Agustín Aguerreberry que en la playa practica la postura de arco o Urdhva Dhanurasana. Practicando esta postura, los pulmones y las venas se purifican, se alivia la constipación, se fortalece el cuello y se abre la garganta, el pecho se expande al igual que la capacidad pulmonar y todo el cuerpo se tonifica. Etiquetas: yoga
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