Eka pada rajakapotasana o postura de la paloma.
"Practica y todo te llegará." —K. Pattabhi Jois
5 Pasos Para Aprender La Parada de Cabeza del Yoga - Yoga Para Re-Juvene...
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El headstand, o la parada de cabeza tiene varios beneficios que se obtienen
si uno practica lentamente, respetando su cuerpo, y con respiracion
profunda y ...
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