5 Pasos Para Aprender La Parada de Cabeza del Yoga - Yoga Para Re-Juvene...
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El headstand, o la parada de cabeza tiene varios beneficios que se obtienen
si uno practica lentamente, respetando su cuerpo, y con respiracion
profunda y ...
domingo, 5 de mayo de 2013
Yoga
El Yoga es un ejercicio orgánico que trabaja con profundidad en toda la maquinaria de nuestro cuerpo. Las posiciones invertidas son únicas de este sistema. Los libros clásicos del yoga las consideran como la fuente de la juventud. Fuente: Ashtanga Yoga México
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