viernes, 18 de febrero de 2011

Viranchyasana

Kranti Vira en la asana de yoga Viranchyasana dedicada a Viranchi, uno de los nombres de Brahma. Se efectúa sentado pasando debajo de un brazo una, pierna llevándola a la espalda y tomándola atrás con ambas manos. La otra pierna está contraída.

No hay comentarios.: